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¿Qué es el codo de tenista?

El codo de tenista es una lesión de los músculos y tendones en la parte externa (cara lateral) del codo que resulta de un uso excesivo o estrés repetitivo. El estrechamiento de los vientres musculares del antebrazo a medida que se fusionan con los tendones crea una tensión muy concentrada donde se insertan en el hueso del codo.

Epicondilitis lateral

La lesión de la cara lateral del codo es la lesión más común del tenis en las extremidades superiores. El codo de tenista generalmente es causado por el uso excesivo de los tendones extensores del antebrazo, particularmente el extensor radial corto del carpo.

Comúnmente experimentada por el jugador aficionado, esta lesión a menudo es el resultado de un revés con una mano con una mala técnica, la pelota es golpeada con la parte delantera del hombro hacia arriba y se genera energía de los músculos del antebrazo, una preparación tardía del swing de derecha con el resultado de un chasquido de muñeca para llevar la cabeza de la raqueta perpendicular a la pelota, o mientras sirve, la pelota se golpea con toda su potencia y velocidad con pronación de la muñeca (palma hacia abajo) y un chasquido de muñeca que aumenta la tensión en los tendones extensores ya enseñados.

Los síntomas del codo de tenista (epicondilitis lateral) pueden persistir entre 6 meses y 2 años, aunque la afección generalmente se resuelve en 1 año con la atención adecuada. Sin embargo, del 4% al 11% de los pacientes requieren intervención quirúrgica y muchos pacientes con deterioro funcional grave o dolor requieren otros tratamientos no quirúrgicos. Actualmente, TOCH es solo una opción secundaria para el tratamiento del LE y una alternativa para los pacientes que rechazan el tratamiento quirúrgico.

Las principales alteraciones del LE son el dolor, la disminución de la fuerza de prensión y la alteración de la fuerza de las extremidades superiores. En la mayoría de los estudios, la EVA se utilizó para evaluar el dolor en reposo o durante la actividad (0 indica ausencia de dolor y 10 el peor dolor). La fuerza de agarre es una medida objetiva útil para evaluar la gravedad de la enfermedad, la respuesta al tratamiento y la recuperación funcional.

Epicondilitis medial

La epicondilitis medial es menos común y se presenta característicamente con actividad de flexión de la muñeca y pronación. La epicondilitis medial puede ser el resultado de una biomecánica tardía de derecha en la que el jugador hace un chasquido rápido de la muñeca para llevar la cabeza de la raqueta hacia adelante, la fase de rascado o amartillado de la espalda al servir, lo que ejerce una tremenda tensión en los tejidos mediales del codo, en el codo derecho de un jugador. swing de golf para diestros arrojando la cabeza del palo hacia la pelota con el brazo derecho en lugar de tirar del palo con el brazo izquierdo y el tronco (también conocido como "codo de golfista"), o una técnica de tracción inadecuada con ciertos golpes de natación, especialmente la espalda (también conocida como "codo de nadador").

Debe tenerse en cuenta que la epicondilitis del codo no se limita a aquellas personas que juegan tenis, golf, béisbol o natación y puede ser el resultado de cualquier actividad que someta los compartimentos laterales o medial del codo a una tensión y tensión repetitiva similar.

Síntomas

(p. ej., martillar, girar una llave, usar un destornillador, trabajar con la computadora, temblar excesivamente las manos).

• Dificultad para sujetar, pellizcar o agarrar objetos

• Dolor, rigidez o movimientos insuficientes del codo y la mano

• Tensión de los músculos del antebrazo

• Fuerza funcional del antebrazo insuficiente

• Sensibilidad puntual en o cerca de los sitios de inserción de los músculos del codo lateral o medial